「心身一如」とは?意味や語源、使い方の例文【英語&類義語表現】

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突然ですが、「心身一如」という言葉の意味をご存知ですか?
「心身」は分かるけど、「一如」がついてしまうと意味が分からなくなってしまう…そんな方も多いのではないでしょうか。私もつい先日まで「心身一如」の意味を全く知りませんでした。実は「心身一如」って言葉は仏教語なんです。仏教語って知っているようで知らない言葉が多く、意味を聞いても意外と難しくて理解しにくいですよね。
この記事では「心身一如」の意味や語源、英語の表記や類義語、使い方の例文をご紹介します。

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「心身一如」の意味と語源

「心身一如」の意味

はじめに、「心身一如」の意味についてご紹介したいと思います。
まずは読み方ですが、「心身一如」は「しんしんいちにょ」と読みます。
「心身一如」とは「心と体は一つであること」という意味です。
つまり、「心と体は繋がっている」といったニュアンスの言葉ですね。

「心身一如」の語源

次に、「心身一如」の語源についてご紹介します。

「心身一如」の語源は、「道元」が「正法眼蔵」の「辧道話」の中で言っていた「仏法にはもとより心身一如にして性相不二なり」という言葉にあります。これは「仏の教えでは心と体は一つのものであり、性と相は別の物ではない」という意味です。もともと仏教では、「肉体と精神は切り離すことができない一つのものである」「肉体と精神は一つの身体の両面である」と教えられていました。道元は、そのことを「心身一如」と表したんですね。
ちなみに、「一如」とは、仏教語で「表れ方は違っても一つの同じものである」「違いない」という意味です。

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「心身一如」の英語表現と類義語

「心身一如」の英語の表現

続いて「心身一如」が英語でどのように表現されているのかをご紹介します。

Mind-body unity(心身一如)

【例文】

  • Be the same in mind and body(心身一如である)
  • It is basically the same in mind and body(基本は心身一如だ)

「mind」は「心」、「body」は「体」を意味し、「unity」には「単一」「一体化した状態」「まとまり」などといった意味があります。ですので、「mind-body unity」は直訳で「心と体は単一」となり、「心身一如」の状態を表していることになります。
ただし、「心身一如」の意味を文中で表現する場合は、例文のように「心と体は同じ」という意味の「the same in mind and body」が使われることが多くなっています。というわけで、「心身一如」を英語で表現する場合は、その時の文章に合わせてどちらかを選びながら使うようにしましょう。

「心身一如」の類義語

次に「心身一如」と似たような意味をもつ言葉をご紹介していきます。

  • 不離一体(ふりいったい)
  • 生死一如(せいしいちにょ)

「不離一体」とは、「一つになって離れることがないこと」という意味です。「心身一如」は「体と心は一つのものである」という意味なので、一種の「不離一体」とも言えますね。
「生死一如」とは、「生きることと死ぬことは切り離すことができない関係である」という意味の言葉です。意味は違いますが、切り離せない二つの関係を表しているので「心身一如」に似ていると言えます。

 

「心身一如」の使い方

最後に「心身一如」の使い方を紹介します。

【例文】

  1. 「仏教では、心身一如を説いている」
  2. 「東洋医学は心身一如に重点を置いている」
  3. 「心身一如の教えは、ヨガに繋がっている」
  4. 「体を鍛えて心も強くなる、まさに心身一如だ」
  5. 「心身一如というから、体だけでなく心も鍛えましょう」

「心身一如」は「教え」として使われることが多いです。そのため、日常会話で「心身一如」が使われることは、あまりありません。「病は気から」「心が病んでいると体も病む」などを言い換えた言葉だと考えると、日常会話でも使えるようになるかもしれませんが、意味が通じない場合もあるので、実際に日常で「心身一如」を使うのは難しいかもしれませんね。

 

「心身」と「身心」

「心身一如」は「身心一如」と表現される場合もあります。「身心」とは、もともと仏教語で「しんじん」と呼ばれていたもので、「心身」と同じ意味で使われていました。それが、時代とともに「心身」に変わっていったと言われています。
「心身一如」も「身心一如」もどちらも同じ意味で間違いではありませんが、「しんしんいにちにょ」の場合は「心身一如」の方を使った方が伝わりやすいかもしれませんね。

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